VOKSEN TRÆNING
Voksen træning er henvender sig til alle niveau, fra helt ny til padel, og til øvede turneringsspillere. Alle træningspas forgår ved at man melder sig til når tilmeldingen åbnes en 7 dage før.
I år er træningerne inddelt efter niveau og man er max 4 spillere for hver træner. Da vi gerne vil nå at give så mange medlemmer en træning eller to, og hober derfor at alle melder sig til og har man haft to træninger, afventer man i bedste klubånd på at andre medlenmer har tid til at melde sig på.
Ny til padel
Kører til og med maj
Er du ny til padel, eller klubben – så er dette en mulighed for en at få en god start til padel
Her gennemgår vi alt, helt fra starten. Du vil bliver indført i en fantastisk verden med motion og aktivitet. Du er også velkommen selvom du har været med i klubben før, men mangler at få en god indføring i det basale ved padel spille
Et træningspas varer 90 min
Let til Medium øvet
kører til og med maj
Her arbejder vi med grundslagene og udvider til med overhovedskud. For medium øvede begynder vi at arbejde med sekvenser af skud, og bevælgelse på banen.
Der trænes men to deltagere ad gangen, og det er en god ide at være varmet op inden træningspasset starter.
Et træningspas varer 45 min
Let øvet
kører i juni
Her arbejder vi med grundslagene, placering og hvordan man bruger glasset. Vi udvider med overhoved skud (overheads)
Et træningspas varer 90 min
Øvet
kører i juni
Et træningspas varer 45min
Makkertræning
kører fra august til og med efterårsferien
Her arbejder vi med makkerpar som har spillet sammen.
Det er vigtigt du har på grungslagende. Træning er tiltænkt par som har eller gerne vil prøve kræfter med DPF turneringer og lunarligaen.
Det er kun den ene af et makker par som skal melde sig til og det er et makkerpar adgangen er det en god ide at være varmet op inden træningspasset starter.
Et træningspas varer 45 min
Let til Medium øvet
kører fra august til og med efterårsferien
Her arbejder vi med grundslagene, placering og hvordan man bruger glasset. Vi udvider med overhoved skud (overheads)
Der trænes men to deltagere ad gangen, og det er en god ide at være varmet op inden træningspasset starter.
Et træningspas varer 45 min
TRÆNERE
Thomas Hansen FIP 1 Træner
Steen Ratkens Bronze træner
Therese Bondebjerg Bronze Træner
Søren Bondo
Andreas Hollti
